心絞痛者生活中要注意以下幾方面

概 述

昨天去醫院看了單位的一個領導，他因為心絞痛住院了，本來看著身體挺好的一個人，突然就住院了，還有點不適應，並且還感到有些害怕，疾病說來就來，一點防備都沒有，那麼心絞痛患者日常中要注意什麼，下面我來和大家分享一下。

步驟/方法：

1日常生活中，一定盡量控制好自己的血脂水平，防止出現高血脂情況，那要做的就是要盡量避免高脂飲食，少吃高脂的食物，因為血脂正常的話，發生冠心病的幾率也會降低。

2最好能控制好體重，維持在不胖不瘦的情況下，因為每當體重超過標准體重的20%之後，發生心髒病的危險性就要增加了一倍，越胖的人，越容易出現心髒病，一旦發生了心梗，很容易就會發生心衰。

3不吸煙的就不要吸煙，而吸煙的要抓緊的戒煙，因為吸煙是可以直接導致心絞痛的發生的，並且讓患者死於心髒病的幾率大大增加，吸煙者只要戒煙後，發生心絞痛的幾率會逐漸降低的。

注意事項：

降低高血壓可使冠心病突發的危險減少15%～20%，能在一定程度上減少冠心病的病死率。