“血脂偏高”、“膽固醇異常”對胖人是常見病,對瘦人也同樣危險,專家建議,35歲以上應該每年都要做血脂檢查。
日前，在衛生部和中國記協主辦的“中國健康知識傳播激勵計劃”廣州知識共享會上，專家指出，近日天氣轉冷後各大醫院門診心腦血管患者人數大幅增長，這與近年來心血管病死亡率居高不下的原因有共同之處，即大眾仍然對膽膽固醇異常知識存有種種誤解。 據2007年發布的《中國成人血脂異常防治指南》顯示，我國每年死於心血管病者達300萬，而膽固醇異常是引發心梗和中風的重要危險因素之一。南方醫科大學南方醫院心內科主任醫師吳平生教授強調，正是無知和輕視，使得這一數字居居高不下，其實已有科學數據顯示，血膽固醇每降低1%，冠心病的危險性就降低2%. 控制膽固醇預防急性發作 很多人都認為，心梗和中風容易在冬季急性發作，無法預防和控制，所以只能“聽天由命”。而吳平生教授指出，以冠心病為主的心血管病在冬季高發僅是醫院門診一種外在表象，其本質仍與動脈粥樣硬化密不可分，如果做到很好監控，就能防患於未然。 人的膽固醇分“好”、“壞”兩種，“壞”膽固醇在動脈血管內壁慢慢沉積形成動脈粥樣硬化斑塊，使血管變窄被塞住。這些斑塊就像一個“不定時炸彈”，在任何季節都隨時可能破裂，導致急性心梗、中風。不過，在晝夜、室內外溫差較大，相對干燥的冬季，老年人的體溫調節能力及血管的彈性均有所降低，對外界低氣溫的刺激適應能力也減弱，發病的幾率會增加。 冬季預防中風和心梗，最重要的是控制膽固醇指標。身體健康的老年人也需要防寒保暖，飲食清淡，適量鍛煉，定期體檢；高血壓、糖尿病、高膽固醇血症患者則需要降低血壓，控制血糖和膽固醇指標。 35歲以上每年都要測血脂
不少人把“血脂偏高”、“膽固醇異常”看作是多吃少動帶來的“富貴病”，認為瘦人和素食者與之天然絕緣，可以在冬季大量進補。
吳平生教授指出，膽固醇異常並不是一個簡單的生活方式病，飲食控制一般僅可以降低膽固醇7%-15%，而人體還可以自身合成膽固醇，沒有科學數據證明瘦人不會高血脂。因此即使體型偏瘦，按照中國疾控中心的推薦，20歲以上的成人也應每5年一次，35歲以上者每年檢查一次血脂。另外，有血脂異常及心腦血管病家族史者，應每年檢測一次。
吳平生教授強調，有些高危人群應尤其注意。已有冠心病或糖尿病等疾病，或者已經發生過心梗、中風的患者，即便化驗單上顯示的是正常值也不行，他們的膽固醇目標值要求比一般人群更嚴格，要低於血脂化驗單上的參考值，即“壞”膽固醇LDL-C需低於80mg/dL或者2.1mmol/L.此外，吸煙也是增加血液凝塊的重要因素，吳教授稱自己就見過一個僅25歲的長途司機因不停吸煙而猝死。
