1.絕對不搬抬過重的物品。搬抬重物時必然彎腰屏氣，這對呼吸、循環系統的影響與用力屏氣大便類似，是老年冠心病人誘發心梗的常見原因。
2.放松精神，愉快生活，對任何事情要能泰然處之。 3.洗澡要特別注意。不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長，洗澡間一般悶熱且不通風，在這樣環境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的病人洗澡時，應在他人幫助下進行。 4.氣候變化時要當心。在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化，氣壓低時，冠心病病人會感到明顯的不適。國內資料表明，持續低溫、大風、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖或適當加服硝酸甘油類擴冠藥物進行保護。 同時還要懂得和識別梗死的先兆症狀並給予及時處理。
一旦發生心肌梗塞的症狀，必須認真對待。病人首先嚴格臥床，保持安靜，避免精神過度緊張;舌下含服硝酸甘油或硝酸甘油噴霧吸入。立刻與附近大醫院聯系，同時做好送往醫院的准備。交通工具必須能平穩轉運。病人應避免起床，情況相對穩定時以擔架運送。運送途中可持續或間斷使用硝酸甘油，吸氧，並應嚼服一片阿司匹林(150—300毫克)。
心肌梗塞在發作之時不一定只是心絞痛，有可能出現胸痛、胃腸道疾病、牙痛等，都是有可能是心肌梗塞發作，因此冠心病患者一定要小心防范，否則影響了病情的救治，還會有性命之憂。
水是生命之源，很多人聽從專家的建議，每天喝八杯水，但是依舊改善不了體內缺水的情況。體內缺水是可能造成許多疾病的，如果不趕緊補水，及有可能讓心肌梗塞發作或高血壓發作，因此，一些心血管專家提示大家，起夜時不防喝杯水，不但能起到補水作用，還能起到預防心肌梗塞發作的可能。
缺水干燥是很多人的煩惱。對於老人來說，缺水還多了一重危險，那就是缺水可能會增加血栓形成機會。但是，起夜時喝杯水能預防心肌梗塞。
據統計，絕大部分心梗、中風是在凌晨或清晨發生，如果在夜間喝杯白開水，及時補充水分，將有助於預防心肌梗塞等心腦血管疾病的發生。人在夜間呼吸和出汗，會耗散部分水分;而老人由於生理衰老等因素，血液黏稠度比較高，會有不同程度的動脈粥樣硬化。到了干燥的了節，體內更容易缺水。血液黏稠度升高、血小板易於凝聚，另外，老人常有起夜習慣，因此夜裡體內水分消耗較多;使原本已經發生粥樣硬化的血管更容易產生栓塞，進而危害老年人的生命安全。但是，如果老人能夠養成起夜時喝杯水的習慣，就能起到補充水分，預防心肌梗塞的作用。
