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肺動脈高壓患者需控制體重合理飲食

  一旦肺動脈高壓患者超重,其心髒負擔就會加重,心髒需更加用力地泵血,同時心髒的排血量也相應增加,從而誘發肺動脈壓力增加,促使肺動脈高壓病情惡化。

  此外,身體肥胖者容易出現睡眠時打鼾和呼吸困難,還可能引起輕度肺動脈壓力增加。因此,每一位肺動脈高壓患者都需要控制體重,使自己的體重保持在正常范圍。

  溫馨提示:

  如何測定標准體重?

肺動脈高壓患者需控制體重合理飲食

  既然肺動脈高壓患者需要控制體重,首先就要知道什麼是標准體重,只有了解自己的體重狀況,才能觀察病情變化,設計合理的飲食方案,保持正常體重。

  計算體重的常用方法有兩種:

  其一:體重指數

  體重指數是比較精確的方法。

  體重指數(BMI)=體重(公斤)+身高(米)2

  按照中國人標准,成年人的正常體重指數為:

  18.5~23.9,當24≤BMI<28為超重,≥28為肥胖。

  其二:注意飲食:

  多吃一些清淡的食物和蔬菜,少吃一些肉食和脂肪好的食品。一定要把體重控制好。

  

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