何為危險因素？說白了，就是意味著和那些沒有危險因素的人相比，有危險因素的人患病的機會更大一些，而且，危險因素越多，患病的機會越大。為便於您更好的理解，惠大夫且把危險因素分成兩大類來分析，即不可控和可控的危險因素。
一不可控的危險因素這類危險因素，之所以稱為“不可控”，是因為我們不能人為加以控制，如年齡、性別和遺傳因素。
(一)年齡增加
俗話說，人不服老不行，年齡大了，胳膊腿兒沒勁了，腰酸背疼了，花眼眩暈了，這些都是常見的老年問題。研究顯示，動脈粥樣硬化多出現在40歲以上的中老年人，49歲以後發展更快，但是，現代人生活方式的改變，促進了動脈粥樣硬化的發生、發展進程，30歲來就患上冠心病的年輕已並不少見。
(二)性別
女性體力的雌激素具備強大的血管保護作用，故在絕經期前，男性的患病率高於女性，而絕經期後，女性的發病率就高於男性了。
(三)遺傳
基因是強大的，聰明的基因是，運動的基因是，冠心病的基因同樣是。家族中有在年齡＜50歲時患冠心病者，其近親患病的機會可增加五倍。說白了，如果您父母患冠心病，您的患病風險就增加了五倍。
二可控制的危險因素上述三類危險因素是我們個人不能控制的，除非醫學光速發展、發達，把您的患病基因修改了、喝上返老還童的靈丹妙藥了，才能逆轉，但如下的一些危險因素，是可以通過自己的努力而改變的。
(一)高血壓
據分析，60%-70%的冠心病患者有高血壓，高血壓病人患冠心病的風險較正常血壓者高3-4倍。而作為現代疾病之一的高血壓，一般情況下，都是可控可防的。很多高血壓患者，因沒有血壓升高的相關症狀，就視之不理，是極錯誤的做法。如果您已經罹患高血壓，一定要看醫生，積極控制血壓。
(二)糖尿病
高血壓可怕，糖尿病更可怕，目前我國十個成年人中就有一個糖尿病患者，血糖異常者比例更大。糖尿病患者不但能增加數倍冠心病風險，而且能加速冠心病進展，並願意和高血壓狼狽為奸，殘害全身血管。
(三)吸煙
較不吸煙相比之，吸煙者的患病率及病死率增高2-6倍，而且與吸煙數量正相關，吸煙不但能引發並加速動脈粥樣硬化進程，還能直接引起冠脈動脈痙攣及損傷心肌。正所謂是有百害而無一利。勸君，戒之。
(四)高血脂
包括高血壓、高血糖，百姓口中的“三高”之一，很多臨床研究的資料表明，動脈粥樣硬化常見於高膽固醇血症。而在冠心病的藥物治療當中，調整血脂水平，是重中之重。其中，最主要的指標就是LDL，即低密度脂蛋白膽固醇，建議所有體檢的人群，常規檢查該項，如有問題，根據個人情況，對症處理。
(五)肥胖
現代人以瘦為美，其實是有重要意義的，因為肥胖的確是“萬惡之源”，高血壓、糖尿病、高血脂，都可繼發於肥胖。教大家一個估算自己是否肥胖的一個方法，就是計算體重指數(BMI)，用體重(kg)/身高x身高(m)，正常值為18.5-23.9，＞24稱為超重，＞28稱為肥胖，而第八版《內科學》上，已把＞24稱為“肥胖症”。您計算一下，如果超重，就趕緊減肥吧。
(六)其它因素這些因素雖然非主要危險因素，但在發病過程中，也起著至關重要的作用。
1.缺乏體力活動
生命在於運動，現代“辦公室族”是發病的潛在高危人群，除外冠心病外，“久坐”容易也出現很多健康問題，比如痔瘡、消化功能不良、頸椎病等。
2.不健康的飲食
如經常食用所謂的垃圾食品、高能量、高脂肪的食物等。不用多說，飲食健康及安全問題，你懂得。
3.過量飲酒
飲酒一定要限量，過量飲酒會促進發生冠心病，但個人不推薦少量飲食來預防心血管病。建議每日飲酒量限量：白酒50ml，啤酒300ml，紅酒100ml。
4.精神緊張
現代人工作緊張、生活壓力大，容易產生心理應激，而這些不良情緒都會誘發冠心病。
