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如何遠離高血脂的致命侵害

  “三高”中的高血脂症可導致血管狹窄和阻塞,進而引發腦中風、心肌梗死。由於它無明顯的症狀,卻悄然無息地吞噬著生命,因此被形象地稱為“隱形殺手”。請關注——

  2005年8月,46歲的著名演員高秀敏在家突發心髒病去世;2006年12月,相聲大師馬季在家中突發心肌梗塞不幸去世;2007年6月,相聲大師侯耀文也因突發心肌梗塞去世……

  一個個令人惋惜而又痛心的事例告訴每一個關注健康的人們:高血脂症這個“隱形殺手”正在日益走近現代人的生活,肆意地摧毀他們的健康和生命。

  那麼,在繁忙的工作和生活之余,怎樣才能遠離高血脂的致命侵害呢?

  40歲以上每年查血脂

  據中國心血管病報告顯示:在我國10個省市35歲—74歲成年受訪者中,90%的人不知道血脂異常會帶來哪些危害、血脂異常和冠心病有什麼關系,血脂異常的治療率、控制率也都非常低。美國一項最新調查表明,超過七成人不知道他們的血脂是否正常。而在我國甚至很多單位的常規體檢,40歲以下的人不查血脂。

  不久前,受首都科學講堂之邀為百姓現場講解高血脂相關科學知識的中國人民解放軍304醫院急救部副主任彭國球告訴記者,如果經常出現頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短等現象時,一定要關注自己的血脂狀況。

  他建議人們在20歲、25歲、30歲、33歲、36歲、39歲、42歲各檢查一次,以後每年測量空腹血脂一次,包括TC、LDL-C、HDL-C和TG測定。對於缺血性心血管病及其高危人群,則應每半年至少測定一次血脂。對於因缺血性心血管病住院治療的患者應在入院時或24小時內檢測血脂。

  由於目前仍有很多人對高血脂的危險認識不足,再加上高血脂本身並沒有什麼症狀,只有在檢查血脂時才能發現。“因此體檢查血脂非常重要,特別是冠心病、腦血管病或周圍動脈粥樣硬化病患者;高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙者;冠心病或動脈粥樣硬化病家族史者,尤其是直系親屬中有早發病或早病死者;皮膚黃色瘤者;家族性高血脂症者;40歲以上男性和絕經期後女性等重點人群更要每年進行血脂檢查”。

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