引起動脈硬化的原因很復雜，除了高血壓外，脂質代謝紊亂是一個重要因素。大動脈及中動脈的血管壁內出現脂質沉積，形成分散或成片的粥樣斑塊，這就是動脈硬化，由於粥樣斑塊形成，造成動脈管腔狹窄，可影響腦、心肌的血液供應，血壓長期升高，可以損傷血管壁，促進脂質在血管壁沉積。血壓驟然升高，使原本有動脈硬化的腦動脈血管破裂，這就發生出血性中風，如發生於腦實質，稱為腦溢血；如發生於蛛網腔下腔，稱為蛛網膜下腔出血；血小板凝聚性升高，血粘度升高，血流緩慢，可在狹窄的動脈內形成血栓，導致缺血性中風、心肌梗塞、冠心病與中風由於有共同病理基礎，所以可同時合並存在。
過去認為動脈硬化是與年齡增長有關的退行性病變，現在研究發現並非如此，實際上，並非每個老人都存在有動脈硬化，只是有些長壽老人其動脈硬化不顯著。 過去認為，動脈硬化一旦形成就不會消退，對動脈硬化消退抱消極態度。近年來研究表明，動脈硬化是可以消退的。動物實驗證明，給家兔喂飼高膽固醇飲食，可造成實驗性動脈硬化，一旦實驗性食譜停止後，病變會逐漸消退，在與人類較接近的猴身上，也得出相似結果。流行病學調查研究發現，第一次世界大戰後某些國家內動脈硬化發病率明顯下降。第二次世界大戰後，芬蘭、挪威、瑞典三國居民隨著奶油、蛋攝食減少，心血管病變死亡率明顯下降。之後，由於飲食改善，攝食膽固醇明顯增加，冠心病在歐美已成為流行病。發病率與死亡率最高的國家芬蘭，該國居民嗜食奶油、蛋等高膽固醇食物。這說明，改變生活方式可使冠狀動脈粥樣斑塊減少，逆轉動脈硬化。
北京德勝門中醫院專家組在老一輩專家的經驗基礎上，采用辨病施治與辨證相結合的方法，總結出“”，治療動脈硬化、冠心病、高脂血症、風濕性心髒病療效顯著。
所以除服饕外，防治動脈硬化的關鍵掌握在你自己手裡，要注意勞逸結合，生活作息有規律，避免精神壓力或過分緊張。如能長期嚴格遵守，改變不良生活方式與習慣，則不僅有助於心腦血管疾病的康復，也可逆轉動脈硬化。
動脈硬化患者除進行以上幾種合理正規的治療之外，在日常生活中還應該進行合理的護理、保健。對於一些沒有發生的動脈硬化的人群應該及時的做好預防措施。
（實習編輯：楊婷婷）
