家有老人的朋友要注意，如果老人走路總是意外地摔跤，也就是不明原因地摔跤，這個時候就要密切注意老人的血壓了。走路總是不明原因摔跤，很可能就是中風要來了。聽中醫養生專家為你講述走路摔跤和中風之間的關系。
中風，也即腦卒中已經成為我國第一位死亡原因，其發病率和死亡率呈上升趨勢，嚴重危害中老年人的健康與生命。據估計，我國腦卒中每年新發病例約200萬人，每年死於腦卒中超過150萬人，腦卒中後存活者約有600萬—700萬人。
瞬間眩暈要留神
中老年人中風前兆，會反復出現瞬間眩暈，突然感覺頭暈目眩、視物旋轉，幾秒鐘後便恢復常態，可能是短暫性腦缺血發作，是中風的先兆。還會出現肢體麻木的異常感覺，除頸椎病、糖尿病外，如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等症狀，有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，更應多加注意，突然發病或單側肢體乏力，站立不穩，很快緩解後又發作要當心。
眼睛突然發黑要小心
出現眼睛突然發黑，比如單眼突然發黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘後便完全恢復正常，醫學上稱單眼一次性黑朦，這是中老年人中風先兆最常見的症狀。中風的又一信號是反復發作、眩暈欲吐、視野縮小或復視。
不明原因跌跤要警惕
此外，出現還要警惕中老年人發生原因不明的跌跤、哈欠不斷等，這也是中風的前兆。由於腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經失靈，可產生共濟失調與平衡障礙，而容易發生跌跤。
口齒不清打哈欠要警醒
中老年人出現講話吐詞不清、突然說話不靈，持續時間短，最長不超過24小時，應引起重視，還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。一定要重視這些先兆征象，發現後要盡早采取措施加以控制，及時到醫院診治。
控制血壓是中心環節
高血壓是發生中風最危險的因素，也是預防中風的一個中心環節，應有效地控制血壓，堅持長期服藥，並長期觀察血壓變化情況，以便及時處理。
