心絞痛疾病是中老年人發病率比較高的一個疾病,這個疾病的影響還是很大的,假如生活中不注重保養,還是比較容易復發的,所以我們患者要在介紹治療的同時,多加注意好飲食,下面就來具體了解心絞痛患者的飲食注意事項。
控制脂肪的攝入:少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心絞痛的重要誘發原因之一。
減少食用植物油的攝入:應當盡量減少食用油的量,油類也是形成脂肪的重要物質。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應限制在5—8茶匙。
多吃富含維生素和膳食纖維的食物:如新鮮蔬菜、水果、粗糧等,多吃海魚和大豆有益於冠心病的防治。平時多吃有利改善血管的食物如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。
控制鹽的攝入量:少吃鹽,鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量的食用氯化鈉,會使血壓升高血管內皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。
避免食用動物內髒:因為動物內髒含有豐富的脂肪醇,例如肝、心、腎等。
戒煙戒酒:煙酒對人體的害處,眾所周知,它不僅是心絞痛的誘因之一,也是誘發急性心肌梗死的重要原因。
注意少食多餐:切忌暴飲暴食晚餐也不易吃的過飽,以免誘發急性心肌梗死。
多吃富含維生素和膳食纖維的食物
如新鮮蔬菜、水果、粗糧等,多吃海魚和大豆有益於冠心病的防治。
平時多吃有利改善血管的食物如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。
盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
注意少食多餐,切忌暴飲暴食晚餐也不易吃的過飽,以免誘發急性心肌梗死。
溫馨提示:希望患者能夠加強注意,注意好這些飲食習慣在一定程度上能夠減輕患者的復發次數,減輕病痛折磨,不要吃過於油膩的食物。平時注意一些護理要點,少吃鹹的食物。
(實習編輯:徐建霞)
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