請問不是藥的情況下舒張壓110收縮壓140該怎麼治

男 | 44歲

健康咨詢描述： 請問不吃藥的情況下舒張壓110收縮壓140該怎麼治療？
 

      如果沒有不舒服，則不需要進行藥物治療，調暢情志、合理膳食（不偏食，熱量供應充足）、生活規律（不熬夜等）、堅持適度鍛煉就可以了。