健康咨詢描述：
心跳不正常 時常有些跳動 人沒什麼精神 乏力
7 8天前開始 可能自己焦慮過度 或是受到了一些小的刺激
曾經的治療情況和效果： 暫時還沒有
想得到怎樣的幫助：我這是什麼情況 有辦發只好嗎
要怎樣條理
病情分析：
心悸指患者自覺心中悸動,甚至不能自主的一類症狀。發生時，患者自覺心跳快而強，並伴有心前區不適感。本病症可見於多種疾病過程中，多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等並存，凡各種原因引起心髒搏動頻率、節律發生異常，均可導致心悸。
指導意見：
可服用解郁抗慮膠囊，平時要注意調節情志，防止喜怒等七情過極。適當注意休息，少進食含動物脂肪多的飲食，少進鹹、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預防感冒等。 一定要控制情緒，少生氣。
都可以做些什麼運動 早上以來跑步可以麼 ？ 我的心悸我自己覺得是自己的擔心害怕一件事而引起的 現在有了些好轉沒有前段時間那麼厲害了 就是自己好象能讓心跳動一樣 當它正常的時候想想有好象有些跳了 怎麼辦呀？
