動脈粥樣硬化能吃什麼

概 述

姑姑今年已經六十歲了，有著多年的高血壓，身體一直不是太好的，最進身體出現了一些症狀，她活動能力最近大大下降，經常胳膊疼痛，走路都出現了跛行，我們帶著她去醫院進行檢查，醫生說這是動脈粥樣硬化的症狀，需要調理和治療的，雖然聽說過但是對於這個疾病了解的還是不多的，所以想問一下注意事項，就是動脈粥樣硬化能吃什麼？

步驟/方法：

1首先呢對於動脈粥樣硬化我們應該是比較熟悉的，這是動脈硬化血管病中很常見的一種類型了，許多中老年人都有著這個症狀的。是需要積極控制病情進行治療的需要我們重視起來。

2動脈粥樣硬化的病因是很多方面的，比如高血壓高血脂以及肥胖糖尿病或者經常抽煙喝酒的人是經常會導致動脈粥樣硬化的，這些都是與飲食有很大關系的，所以在飲食上面也是需要多加注意的。

3對於動脈粥樣硬化的患者來說，平時的時候應該多吃一些高纖維素以及富含維生素c的食物比如米飯，豆類蘋果等等，多吃一些海產品比如海帶、海蜇、淡菜、紫菜等可以軟化血管的。

注意事項：

另外可以多吃一些植物蛋白類的食物，紅辣椒、牛奶和魚都是可以多吃的，可以降低膽固醇，注意最好食用植物油。注意要戒煙戒酒等等都是需要注意的。