冠心病是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心髒病,病發後果嚴重,做為冠心病的患者來說,在平時的生活中,一定要注意一些必要的事項,首先應該注意保證良好的生活習慣,尤其是應該注意保證良好的精神狀態,這點對患者來說至關重要,下面就冠心病的護理方法進行介紹:
1飲食要清淡、低鹽,冠心病患者,尤其是合並高血壓者,食鹽的攝入量都應有所控制,可隨季節活動量適當增減。但低鹽少油是冠心病患者做合適的飲食原則,健康飲食才能更好的有助於康復。
2如頻繁發生心絞痛,要及時臥床休息,並及時到醫院檢查、治療。提倡用溫水擦澡,以提高皮膚的抗寒能力,同時要積極防治感冒、氣管炎等上唿吸道感染,定期進行體檢及復查,時刻關注自身健康。
3堅持參加力所能及的體育鍛煉,如戶外散步、太極拳、氣功等。避免疲勞、緊張、情緒激動,盡量少參加社交活動和長途旅行,適當節制性生活。要根據自身的承載力,不可過分自我要求。
雖說冠心病的患者在平時的生活中要保證休息,但其實,也建議患者也應該適當的自我活動,這樣可以有效地舒緩不良的精神狀態。更有利於患者的心情愉悅,從而更有利於康復。
動脈硬化是一種全身性疾病。但全身各處動脈的硬化程度是不一樣的,各個部位動脈硬化對健康的影響也不相同。 全身有三處最危險
概 述 相信很多人都知道,食物的主要成分是碳水化合物。而若是長期過量攝入碳水化合物,就很可能在體內