冠心病手術後吃什麼

概 述

研究表明，飲食習慣與冠心病之間有密切關系，平時喜歡吃高膽固醇食物的人，冠心病的發病率明顯升高。因此，應提倡健康的生活方式：戒煙;膳食結構合理，避免攝入過多的脂肪和大量的甜食;加強體育鍛煉，經常運動。像是做了冠心病手術以後的話，這個護理也是不可缺少的，對於冠心病的話，手術以後，是可以吃什麼東西才行的。下面一起來了解一下。

步驟/方法：

1適當增多膳食纖維攝入。膳食纖維可以吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，並且能夠增進膽酸從糞便裡排出，減少膽固醇的身體內生成，所以可以降低血膽固醇。所以在防治冠心病的飲食裡，應有充足的膳食纖維。

2保證必須的無機鹽和微元素供給。碘可以抑制膽固醇被腸道吸收，降低膽固醇在血管壁上的沉著，所以可以減緩或者阻止動脈粥樣硬化的發展，經常食海帶、紫菜等含碘可觀的海產品，能夠降低冠心病發病率。飲食裡鈣、鉀、鈉、鎂、銅、鉻等也同冠心病發病有關。

3注意睡前保健：晚餐應清淡，食量也不宜多，宜吃易消化的食物，並配些湯類，不要怕夜間多尿而不敢飲水，飲水量不足，可使夜間血液黏稠;睡前看電視也應控制好時間，不要看內容過於刺激的節目;按時就寢，養成上床前用溫水燙腳的習慣，然後按摩雙足心，解除疲乏。

注意事項：

少量多餐，切忌暴飲暴食，晚飯也不宜吃得過飽，要不然易引發急性心肌梗塞。飲食膽固醇含量對身體內脂質代謝會造成一定影響，要適當加以控制。多吃富含鉀元素食物，如豆類及其制品、馬鈴薯、紫菜、海帶等。