冠心病的話吃東西要注意什麼

概 述

我們把一個人比作一個機器，用久了就會出現問題。人也是這樣的，人到老了以後各種老年病也相繼出來了。前段時間，爺爺檢查出來冠心病，我們一家人都十分的要關注爺爺，畢竟老人家了，飲食什麼的都非常的關注了。

步驟/方法：

1醫生說冠心病的話吃東西要特別的注意，不能吃那些熱量太多的東西，要控制熱量平衡。還要控制脂肪，多吃一些青菜，那些肉類的話老人還是少吃的好，也別吃太多的那種動物的肝髒。

2蛋白質的話也要合適，可以多吃一些豆類的東西，比如黃豆、綠豆、雞蛋，這幾個蛋白質是比較多的。

3還要注意吃含復合碳水化合物的東西，比如米、面、雜糧等，盡量少吃有純糖的東西。多吃蔬菜和水果，因為蔬菜和水果含有比較多的食物纖維果膠，可以降低對膽固酵的吸收。

注意事項：

冠心病的話也要注意，不要吃過多，也不能吃太飽，不能吃太油膩和過鹹的東西，還要注意哦，不能吸煙喝酒，不然對冠心病的病人來說都不好的。