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冠心病的夜間保健

概 述

管狀動脈粥硬化性心髒病,冠心病是由於冠狀動脈硬化所致,冠心病患者常常容易在夜間發生心絞痛或心肌梗死,家人及患者要高度重視,那麼冠心病夜間保健妙招以下:

步驟/方法:

1冠心病患者夜間睡覺時必須有掌握必要的醫學常識的人陪伴,並准備好常用藥品隨時觀察患者的異常變化(例如大口喘息,鼾聲異常,或難受)應該及時用藥,當心絞痛時,要立即讓他舌下含化硝酸甘油1片,2-5分鐘即可。

第1步

2冠心病患者晚上臨睡前不要過度用腦(例如過久地看書,寫作,更不能看恐怖小說及電影,避免情緒激動影響心髒,晚上不要吃辛辣及刺激性食物,不要吃得過飽,不要喝茶及飲酒,咖啡,吸煙等避免加重心髒的負擔。可以適當吃新鮮蔬菜水果。

3冠心病患者睡覺時不要穿緊身內衣會壓迫胸部致使血液循環和呼吸受阻,最好解下乳罩,睡覺時最好睡傾斜床,使之上半身高,下半身低可以避免心絞痛的發生,要注意保暖(不要讓雙臂露出被子外面避免冠狀動脈供血不足,最好頭部戴睡帽)

第3步
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