治療高血糖有什麼好的方法啊

概 述

現代人的物質生活相當豐富，很多人三日一大宴、一日一小宴，生活無規律，不注意控制飲食，經常暴飲暴食，導致了高血糖的患者越來越多，並且發病年齡越來越呈低齡化的趨勢。我有好幾位朋友就患上了這個高血糖這個病，給生活帶來了很多不便，也給家庭帶來了痛苦，為此他們專門請教了一位專家朋友，這位朋友向他們傳授了一些防治經驗：

步驟/方法：

1高血糖的患者一定要多吃粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具備減低血糖作用，對控制血糖有利。白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食一定不能吃。

2在控制熱量的時候，如果感到饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。因為蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具備飽腹作用，是高血糖患者必不可少的食物。

3富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡可能不吃或少吃或減少油類攝入。

注意事項：

上述就是對於高血糖醫治辦法的有關了解，另外醫生建議，在發現了高血糖的症狀後，病人們要主動的了解常見的情況，在第一時間的挑選最為合理的醫治方案。