怎樣有效治療高血壓

概 述

醫生你好，我是一名55歲的男性，得了高血壓疾病已經有4年多了，一直都沒有治好，去了醫院醫生就建議服用降壓藥物來進行治療，但是每天都要服用降壓藥物會不會引起生體上產生副作用，有的時候我也會忘記服用藥物，所以現在年紀大了記性也不好了，想找找其他的方法治療高血壓，有沒有什麼方法能夠治療高血壓疾病呢，希望醫生給我一些建議。

步驟/方法：

1高血壓是生活中一種常見的疾病，老年人由於血管彈性退化，所以或多或少血壓都會升高一些，這是一種慢性疾病，的了就很難治療了，所以要靠各方面維持好血壓的穩定就可以了。不用太擔心。

2高血壓通過一般的治療就可以控制，少吃鹽，勞逸結合，控制體重，不吸煙，酗酒。一半就不會引起血壓的升高，但是很難做到。需要患者長期堅持和各方面的配合。就要靠自己了。

3還有就是服用降壓藥物進行治療了，服用巯甲丙脯酸、依那普利，硫氮卓酮及硝苯吡啶都是可以降壓的藥物。需要長期服用，如果患者突然血壓升高，就要采取高血壓急症急救法，家裡人要學。

注意事項：

平時要有經常運動的習慣，不要給自己太大壓力，尤其是老年人，身體才是最重要的，只要自己開心就好了，還有平時吃東西要以清淡為主。