怎麼確診是否心悸呢

概 述

我這段時間經常覺得心慌，還時常出現胸悶、氣短的症狀，有時候如果別人發出很大的聲響，我就會覺得煩躁不安。晚上睡覺的時候聲音稍微大一點我就會覺得心很慌，經常性的會被一點小聲響就嚇一跳，而且還會有驚懼的情況。我就在網上查了一下跟我現在的情況相關的病症，感覺我現在的情況跟心悸的情況蠻像的。但是我也不能確定我這到底是不是驚懼的症狀。我想問一下要怎麼樣確診自己是否心悸呢？

步驟/方法：

1心悸一般多發生在患者吃飽飯、或者劇烈的運動後會發生。心悸在前期一般的症狀心慌、頭暈、胸悶、氣短等症狀。在後期就會出現驚懼、經常緊張、煩躁不安等症狀，有時候患者會無法控制心慌等情緒。

2心悸患者可以先看自己以前是否有過心髒方面的疾病，一般如果以前患過心肌炎、心率失常、糖尿病、貧血等患者會發生心悸的幾率都很高。有過這方面病史的人群一定要密切關注身體情況。

3心悸患者心悸患者一般可以通過中藥治療的方式來治療。平常可以通過服用安神定志丸來治療。心悸患者在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以多吃點蛋白質含量高的食物。

注意事項：

心悸患者在平常的生活中需要注意的是平常要注意休息和調養身體，在平常的生活中要保持樂觀積極的心態，不要有太大的壓力。平常最好以靜養為主，在飲食上可以多吃一些溫補性的食物。