心絞痛吃什麼水果好

概 述

隨著生活條件的好轉，人們吃得肉越來越多，菜越來越少，時間長了，就可能患上一些疾病，比如說心絞痛，這是生活中很常見的一種疾病，給患者的影響很大，心絞痛是指由於冠狀動脈粥樣硬化狹窄導致冠狀動脈供血不足，心肌暫時缺血與缺氧所引起的以心前區疼痛為主要臨床表現的一組綜合征。要及早進行治療，那麼心絞痛吃什麼水果好呢？

步驟/方法：

1對於心絞痛患者來說，水果是沒有什麼要求的，蘋果、草莓、猕猴桃、梨、西瓜、哈密瓜、櫻桃、葡萄都是可以吃的，沒有什麼禁忌，但是不要吃從冰箱裡拿出來的水果，最好是常溫的水果。

2心絞痛的一個主要原因就是油膩的食物吃多了，造成血液黏稠，血脂增高，增強了誘發心絞痛的機率，所以在飲食上要清淡，保證營養的情況下，適當多吃點蔬菜，粗點什麼的，對身體好。

3另外心絞痛患者還要學會控制自己的情緒，遇事不要太激動，心絞痛最怕大喜大悲，一旦受到一些刺激就會引發心絞痛，所以要調整好心態，不管遇到什麼事情都有一個平常心，這樣才會健康。

注意事項：

只有身體好了，才會遠離疾病，所以日常生活中大家要經常地鍛煉身體，每天鍛煉半個小時左右，就可以讓身體棒棒的，比如散步、做保健操、打太極拳。