心髒病日常護理

概 述

鄰居奶奶前些年，經常鬧心髒病，有時120的車還會把她接走。最近身體特別好，向奶奶詢問經驗，她很高興的告訴了我

步驟/方法：

1她說平時注意休息、勞逸結合，避免過重體力活動

2經常吃魚，說魚不僅好吃，還有注意心髒健康

3晨起適當鍛煉，和老朋友聊天，平時高高興興的，家人也高興，自己也健康。