醫生,我想請問一下,我媽媽以前的時候偶爾會有心絞痛的症狀,她經常說胸口很疼,有點喘不上氣,但是很快,休息一下子就好了。也沒有去醫院看。但是她最近心絞痛頻率較高,經常頭暈,家裡人很擔心,我們就去醫院檢查,醫生說腦袋裡有斑塊,那個斑塊能清除嗎?請問怎麼樣才能減少心絞痛呢?要多鍛煉嗎?她應該吃些什麼東西呢?真希望她能快點好,望醫生解答啊,謝謝啦!
1出現心絞痛情況的患者,應多多休息,特別是發作時應立刻休息,一般病人在停止活動後症狀就會慢慢消除。心絞痛和腦袋裡有斑塊的患者,要注意勞逸結合,不可過度勞累。尤其是睡眠時間要保證充足,不可熬夜。
2養成良好生活習慣對患者也是很重要的,病人要多喝水,保持大便通暢。還要針對病人存在的危險因素制訂保健計劃,幫助病人建立良好的生活方式。心絞痛患者要發病時極其危險,一定要時時注意病人的情況。
3飲食上合理搭配也很重要。出現心絞痛,患者平常生活中應該多吃高維生素、低熱量,如燒烤、低動物脂肪的食物、飲食要清淡,少量多餐,避免吃得過飽,少食用刺激性食物與飲料,特別是碳酸飲料,拒絕煙酒,不能喝濃茶、咖啡,多吃蔬菜、水果。
對於心絞痛患者,要適當地運動,動動身體,外出呼吸鮮艷空氣,保持愉快的心情,神清氣爽,病情自然就會有所好轉。切忌過於擔憂。
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