冠心病的護理工作:
人老了,身體的各項器官都會慢慢退化,很容易產生一些病變,尤其是像心髒這種最為重要的器官。冠心病是老年病中最常見病之一。冠心病的主要表現為胸悶與心前區痛(心絞痛)。胸悶是經常性的,患者常有胸部緊悶或壓迫性感覺。
心絞痛是陣發性的,疼痛部位多在前胸正中(胸骨後),可放射至咽部、左肩及左臂,每次疼痛發作一般一至幾分鐘。心絞痛發作的誘發因素多為情緒激動或體力活動。冠心病患者如發生心肌梗塞,其疼痛性質雖與心絞痛相似,但疼痛程度更劇烈;疼痛持續時間較長,往往達幾小時甚至一兩天;疼痛范圍也較廣,可波及左前胸甚至上腹部。同時可能伴有休克、心力衰竭和心律不齊等表現。
一是注意個人心理衛生。心情舒暢是維持心身健康的保證,大怒和緊張可使交感神經高度興備,血液內兒茶酚胺含量升高,作用於血管,引起血管收縮壓上升,心肌耗氧量增加,原有冠心病的患者可突然誘發心絞痛。因此,冠心病患者應盡力避免情緒激動,精神緊張,以及大喜過悲,在日常生活中盡量保持情緒穩定。
二是加強身體鍛煉,參加適當的體育活動。在鍛煉身體時不要過猛、過累,時間不要過久,以不引起機體不適為度,根據自身情況適當掌握運動量。如早晚散步、做操、打太極拳等。也可參加一些娛樂活動,如跳跳老年迪斯科等。堅持經常性鍛煉,有利於提高心髒功能,但應避免連續繁忙的工作,或突然用力的動作,不要急趕車輛等。當心絞痛突然發作時,應立即停止一切活動,原地休息。
常見預防冠心病的四種方法:
預防一:只有心理平衡才能生理平衡,各髒器功能正常,血流通暢,遠離心梗的威脅。"冠心病患者如果晚間入睡較晚,早晨不宜過早起床,中午要適當休息,以補充睡眠不足。
預防二:冠心病患者應多吃新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆制品,可適當吃一些瘦肉、魚類,盡量少吃過於油膩或高脂肪食物;在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床後最好喝一些開水;如果有條件,可以多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。此外,冠心病患者要保持大便通暢,要養成每日一次定時排便的習慣。
認識到了上述的相關知識之後,我們已經知道了冠心病的相關護理的工作有哪些了,患上冠心病之後,患者朋友是需要心靜的,並且不宜做那些過於激烈的運動,平時的時候,還要控制自己的飲食,特別是煙酒要杜絕才行。
目前我國高血壓患者至少2億,每5個成人中就有1人患高血壓,高血壓的高發病率及其導致多種並發症已嚴重危害我
曾有一項調查顯示,卒中後患者抑郁的比例為30%—64%;心肌梗死患者中45%伴有抑郁。有些心血管病患者出現抑