我本身有糖尿病，最近總是胸悶氣短，感覺缺氧，胸陣發性、壓搾性疼痛，主要是胸骨後部比較疼，四肢無力還非常的容易情緒激動，我不知道怎麼辦很害怕，每次發作持續五六分鐘，之前是數日一次，今日嚴重到一日數次。每次咽喉部感覺緊縮，經常頭痛頭暈、惡心，失眠。由於歲數比較大了，每次都有要窒息的感覺，很難受，有的時候家人不在身邊很害怕，現在總要有人跟著很麻煩兒女們，到底怎麼辦？
1應該到醫院進行檢查，做心電圖，X線、放射性核素、血管內超生顯像、血管鏡。與醫生好好的討論病情，聽醫生的話，盡量多走幾家醫院，找權威的大夫，保證萬無一失，注意保養，遵照醫囑的一些注意事項，嚴重者要注意留院觀察。身邊一定要有人陪著，發現病早早治療，切勿有病不醫，自己扛著。早治早好不要讓家裡人操心，保持良好的心情。
2休息發作時要立刻休息，患者一般在停止活動後症狀會得以緩解，較重發作要盡快用藥，以此來降低阻力，增加血流量、擴張血管，減少靜脈回心血量，降低心室容量從而緩解心絞痛。可以服用硝酸甘油，這種藥降低血壓的作用更明顯，在使用這些藥的時候還可以考慮用鎮定劑。
3沒發作的時候也應該知道一些注意事項進行保養，盡量避免各種誘因。調節飲食，不宜過飽；禁絕煙酒，調整日常生活與工作量，減輕精神負擔；保持適當的體力活動，但以不發生疼痛症為度；一般不需臥床休息。使用作用持久的抗心絞痛的藥物，以防心絞痛發作。
少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長期食用會使血壓升高，血管內皮受損。少吃脂肪、減少熱量的攝入。高脂飲食會增加血液黏稠度，增高血脂，高脂血症是心絞痛的誘因。應該盡量減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質。避免食用動物內髒，因為動物內髒含有豐富的脂肪醇，心絞痛的患者不能吃。要戒煙戒酒，煙酒對身體有害會誘發心絞痛。多吃富含維生素的食物，多吃水果蔬菜，粗糧、海魚、大豆等。多吃利於改善血管的食物，比如大蒜、洋蔥、山楂。避免吃刺激性食物和脹氣食物，比如濃茶、咖啡、辣椒。注意少吃多食，不能暴飲暴食。
