同時小李最近老師感覺自己心悸、胸悶。而且這種情況越來越經常了，後來自己去買了一點保健調理也沒有明顯的效果。到醫院檢查後，醫生給開了一個調理的方子，現在介紹給大家試試，希望可以幫助你。
1建議你要做一個定期檢查，一旦發現心律失常後要在醫生的指導下治療，注意千萬不要隨意選藥，記住即使病情稍有好轉也不要立即就自行停藥，應向醫生咨詢後再做決定，這樣才可以很好的預防心律失常，對於治療很有幫助。
2建議你平時注意遠離心律失常的誘因，比如你不要暴飲暴食，平時可以多吃新鮮水果蔬菜，這些裡面富含蛋白質和維生素，對於治療很有幫助，另外盡量少喝咖啡、濃茶等飲品，這些可能會導致你失眠，從而加重病情。
3讓自己遠離冷或熱的刺激，注意不要讓自己感冒，洗澡時水溫不宜過高、過低，這些都可以避免心律失常。
4注意勞逸結合，避免過度勞累，一天睡十個小時左右，保持良好的睡眠。
如果病情嚴重，建議你立即去就醫，以延誤病情。
