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心律失常該怎麼辦呢?

概 述

最近可能是工作比較忙的緣故吧,老是感覺晚上睡眠的質量不好,怕個樓梯都氣喘吁吁的,去醫院一檢查,做完心電圖後,說是患上了心率不齊的毛病?

心律失常該怎麼辦呢?

步驟/方法:

1在大夫的建議下,我服用了一種叫維拉帕米的藥物,這種藥物的效果還不錯,我一直服用這種藥物來進行調節。

2生活上,我會充足保證自己的休息和睡眠,多食用一些像什麼燕麥和全麥的含有粗纖維的食物,定期去醫院做心電圖以自查。

3還有在運動鍛煉上,絕對不自我勉強運動或運動過量,養成良好排便習慣,每天晚上睡覺的時候喝一點蜂蜜,這樣對心律不齊也有幫助。

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