心髒病為什麽腿會浮腫

概 述

心髒病是目前中國的一種高發性疾病，是心髒疾病的總稱。一般，當我們在體力勞動之後感覺到疲勞乏力、呼吸困難；緊張的時候出現胸骨後的疼痛或者出現胸悶感；睡得好好的時候突然驚醒，伴有心悸等症狀；吃的太飽或者太過寒冷的環境下，出現心悸、胸悶、胸疼的時候千萬不要大意，你很有可能就患有心髒病了，這個時候需要到醫院做具體的體檢！

步驟/方法：

1首先，心髒病是會出現下肢水腫的，這主要多見於中老年人，由於心功能不全，逐步導致右心衰竭和全心衰竭，這個時候心髒的泵血功能就下降，靜脈的血液滯留在下肢不能流動到上面，導致了下肢的水腫。一般早上不明顯，晚上比較明顯。

2其次，我們推薦一個中藥食療《紅花三七蒸鴿蛋》取三七粉10g、紅花6g、鴿蛋5個、精鹽3g、雞湯200ml。然後洗淨紅花，煮好鴿子蛋剝殼備用，然後把余下來的都放入雞湯中一起煮即可，每天吃一頓。

3最後，心髒病的預防我們應該這麼做：不要攝入過多的膽固醇；不要吃國語辛辣刺激的食物；少吃或者不吃蔗糖；多吃新鮮的蔬菜水果，補充充足的維生素；多運動，可以跑跑步、練練瑜伽；低油少鹽飲食。

注意事項：

注意養成良好的飲食習慣，不要一次吃太多也不要吃得很少；不要吃大油大葷的食物，配合攝入足夠的蔬菜水果；注意休息，不要熬夜。