進行適量運動對心力衰竭患者來說是安全而有益的。低強度運動不僅能延緩心力衰竭的發生，還可以延長充血性心力衰竭者的壽命。
美國的研究人員說，進行低強度的運動明顯延緩了心力衰竭的發生，但對前驅高血壓卻沒有影響。
在此之前，臨床醫生甚至不敢建議心力衰竭患者進行少量的運動。但是，該項研究與其他一些人類實驗表明，適量運動可能提高心力衰竭患者的健康狀態;心力衰竭者早期進行運動有助於減少對昂貴藥物的使用，因為昂貴藥物也有副作用。
研究人員指出，這項研究主要發現了運動可延緩心力衰竭的發生並提高了生存能力，而且這種效果與運動的強度關系密切。
