心髒病日常生活需要注意什麼？

概 述

心髒病是很危險的，在生活中也很普遍。這種病如果突發會讓人措手不及，嚴重的危及生命。所以有心髒病的人，一定要看看這些，在日常生活中多注意，保護自己的身體健康。

步驟/方法：

1有心髒病的人在日常生活中注意盡量不要生氣，也不能激動，勞動，讓自己太累，也不要受涼。

2在飲食方面注意不要吃高膽固醇食物，像動物的內髒是不可以的。還有要用藥防止高血壓的情況 防止出現梗塞的情況，吃點抗血小板的藥。

3平時注意不要有大量的運動，適當地可以鍛煉身體。心髒承受不了高負荷的運動量。嚴重的房事也算了吧。

注意事項：

不能暴飲暴食，酗酒，保持平和的心態，豁達。