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心髒病患者的飲食調理

概 述

心髒病患者不僅要有一個好心態,在生活中也要注意一些飲食上的調理,特別是要知道什麼東西不能吃,比如說心髒病患者吃多了香蕉就不好。家裡有患有心髒病的老人,一定要在飲食方面注意啦。

心髒病患者的飲食調理

步驟/方法:

1炒菜的時候鹽要適量,鹽攝入過多會導致高血壓的。每日膽固醇、蛋白質和脂肪的攝入也不太過多,比如:肥肉、蛋黃、動物內髒等。

2心髒病患者不能吃的東西,辛辣、刺激性大的食物都不行,會給心髒帶來負擔,比如:辣椒、泡椒、胡椒、生姜等,咖啡、濃茶和研究也是要避免的。

3多吃容易消化的食物和含維C的食物,比如:白米粥、米湯、黃瓜、檸檬等,吃飯的時候要細嚼慢咽才能好好消化。一日三餐要定時吃,清淡一點,睡覺前不要吃任何東西,睡前吃東西就睡覺對腸胃不好,但睡前可以喝杯熱牛奶哦。

第3步
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