心髒病患者的飲食小竅門

概 述

心髒病是心腦血管疾病的一種常見的疾病。心髒病的死亡幾率是很高的。這種病嚴重影響著我們的身體健康！那麼，我們是不是應該掌握一些關於心髒病的常識呢，為了我們的身體健康，我們要多學習一些有關心髒病的急救和防護措施。心髒是我們生命的主要部分，心髒的健康更要引起我們的重視和關心，那麼，心髒病患者的飲食小竅門呢？我們來一起學習下！

步驟/方法：

1心髒病患者應該多補充膳食纖維素膳食纖維素，它能促進膽酸從糞便中排出，減少膽固醇在體內生成，有利於冠心病的防治。有意識地控制每日熱量攝取量，減輕體重。建議每次進食不宜過飽，以免加重胃腸負擔，引發心髒病發作。

2心髒病患者要多補充維生素。如維生素C能改善冠狀動脈的血液循環。維生素E具有很強的抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸發生過氧化。盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物。吃動物肝髒、腦等含膽固醇高的食物。

3心髒病患者要多補充微量元素。硒能保護心髒，防止病毒感染，對心髒很有好處的。鉻能強化胰島細胞，預防糖尿病。少鹽吃鹽過多。會導致鈉水潴留，增加血容量，加重心髒負擔，對預防心髒病不利。

注意事項：

心髒病是心腦血管疾病的一種常見的疾病。心髒病的死亡幾率是很高的。這種病嚴重影響著我們的身體健康！那麼，我們是不是應該掌握一些關於心髒病的常識呢，為了我們的身體健康，我們要多學習一些有關心髒病的急救和防護措施。心髒是我們生命的主要部分，心髒的健康更要引起我們的重視和關心