對於室性早搏適量的運動是否可以

概 述

很多人在運動後可能會出現心跳加快、不適的症狀，有的人以為是運動過度引起的，其實不然，這可能是一種病，如果不及時治療就會影響患者的身體健康和生活，室性期前收縮亦稱室性過早搏動，簡稱室性早搏，是指在窦性激動尚未到達之前，自心室中某一起搏點提前發生激動，引起心室除極，為最常見的心律失常之一。患者可感到心悸不適。

步驟/方法：

1對於室性早搏患者，適量的運動是可以的，比如散步、做保健操、打太極拳等，以不感到累為主，不但能增強體質，而且還能提高身體的抵抗力，但是要適度、適量，切不可做劇烈運動。

2在平時生活中，患者要注意飲食調理，在保證營養的同時，要以清淡易消化為主，多吃一些清口的蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣、油膩、煎炸等刺激性食物，以免加重病情的進一步發展。

3情緒平穩對室性早博患者來說也非常重要，遇事不要激動，更不要發火，要以平和的心態看待身邊的人和事，豁達開朗、樂觀自信地生活，保持心情舒暢，為了健康，要學會控制自己的情緒。

注意事項：

室性早博患者為了自己的健康，平時生活中一定要注意，不要激動、焦慮、大喜大怒，這些不良的情緒都可能誘發疾病的復發，所以要學會調整心態。