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不同時期,要因“脂”制宜

   “心血管”是人體的生命之河,但是,隨著生活水平不斷提高,人們的飲食結構也逐漸提升,人們血脂的"河床"也"頗為無奈"地抬高。被醫學界稱為“隱形殺手”和冠心病“元凶”的高血脂,並沒有因為人們對它的漠視而停止侵害健康的腳步。

    這個夏天,讓我們一起來了解一下高血脂。     追問1:血脂異常算是病嗎?     如果不是因為犯了心血管疾病,極少有人專門為血脂異常去尋醫問藥。針對這一現象,北京心肺血管疾病研究所趙冬教授日前提醒公眾:“血脂異常不僅是心血管病的危險因素,本身也是一種疾病。”     趙冬教授說,人們應當對血脂給予充分的重視,定期檢測,警惕在不知不覺中被血脂異常這個“隱形殺手”奪去健康甚至生命。我國大量患有血脂異常的人沒能得到及時發現,多數確診患者的血脂控制也不理想,知曉率僅為21%,控制率為16%左右。其中冠心病的患者血脂控制達標率最低。     追問2:如何自我判斷是否高血脂?     高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素,那麼,怎樣才能知道我們是否出現高血脂並采取及時合理的治療呢?可以從下面5個方面加以判斷。   1、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒,早餐後可改善,午後極易犯困,但夜晚很清醒。     2、睑黃疣是中老年婦女血脂增高的信號,主要表現在眼睑上出現淡黃色的小皮疹,剛開始時為米粒大小,略高出皮膚,嚴重時布滿整個眼睑。     3、腿肚經常抽筋,並常感到刺痛,這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。     4、短時間內在面部、手部出現較多黑斑(斑塊較老年斑略大,顏色較深)。記憶力及反應力明顯減退。     5、看東西一陣陣模糊,這是血液變粘稠,流速減慢,使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。     追問3:高血脂有哪些危害?     血脂是人體中重要的物質,有許多非常重要的功能,但是不能超過一定的范圍。如果血脂過多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉積,逐漸形成小“斑塊”(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”),這些“斑塊”增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流被中斷。這種情況如果發生在心髒,就引起冠心病;發生在腦,就會出現腦中風;如果堵塞眼底血管,將導致視力下降、失明;如果發生在腎髒,就會腎動脈硬化,腎功能衰竭;發生在下肢,會出現肢體壞死、潰爛等。此外,高血脂可引起高血壓、誘發膽結石、胰腺炎。加重肝炎、導致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。最新研究提示高血脂可能與癌症的發病有關。因此高血脂患者要注意控制血脂。
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