一高血壓
高壓血流長期沖擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷造成血脂易在動脈壁沉積形成脂肪斑塊並造成動脈硬化狹窄血壓不控制心肌梗塞發生率約提高2～3倍腦中風則約4倍 二高脂血症 血中脂肪量過高較易沉積在血管內壁形成斑塊造成動脈硬化狹窄 三糖尿病 糖尿病人的脂肪代謝會出現問題血液中運送脂肪的蛋白質（稱做脂蛋白）會產生變性在運送過程中脂肪容易沉積在血管內壁形成脂肪斑塊 五抽煙 香煙中的尼古丁一氧化碳等會損傷動脈內壁受傷的動脈內壁會卡住膽固醇引起血小板堆積形成脂肪斑塊同時抽煙也會引起冠狀動脈收縮痙攣減少血流量 六缺少運動 運動可以增加高密度脂蛋白減少低密度脂蛋白幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外避免過剩膽固醇沉積在血管內壁此外運動可以促進血液循環增加血管彈性降低血壓消耗過剩熱量使身體脂肪比重減少肌肉比重增加而減輕體重因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化 七肥胖 肥胖或體重過重的人心髒負荷加重血脂肪不正常的機率也較高因而增加粥狀動脈硬化風險肥胖易促發高血壓糖尿病高血脂症胰島素阻抵抗症候群
八過大壓力
人會因為壓力而增加腎上腺素的分泌於是引起血壓升高心跳加快傷害動脈血管內壁
九家族史
指的是基因上的因素使某些人早期就發生動脈硬化疾病遺傳其原因仍未明有的是嚴重高膽固醇血症迭積在血液中進而促發動脈硬化發生有的是早發性高血壓或是容易發生血栓等
十營養成因
1．動脈硬化的危險因子——膽固醇：大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物是動脈硬化發生的主要原因膽固醇在體內是細胞膜腦及神經組織的重要成分與荷爾蒙維生素D的形成有關具有特別的生理功能不可缺少但如果攝取過量血清中膽固醇的含量就會超出正常范圍久而久之就會誘發動脈硬化危害健康臨床研究發現血液中膽固醇含量過多是發生冠狀動脈硬化及心髒血管病的重要危險因素之一
2．油脂飲食與動脈硬化關系密切：日常飲食中一般都含有一定量的油脂如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質的攝取就會使過多油脂沉積於血管壁上誘發動脈硬化和其他心髒血管病變
十一慢性傳染病可增加患動脈硬化的可能性
發表在27日的美國心髒病協會會刊《循環》上的一項研究稱一些慢性感染性疾病諸如鼻窦炎氣管炎和尿道感染有可能會增加病人患動脈硬化的機率
據主持這項研究的奧地利因斯布魯克大學學者斯特凡·克爾科稱他們已經掌握的證據表明這些慢性感染性疾病會增加心血管疾病的發病率而動脈堵塞往往與感染產生的毒副作用免疫系統對感染的反應密切有關奧地利和意大利的研究人員對826位頸動脈硬化病人進行了為期5年的跟蹤研究結果發現三分之一（268人）的病人患有慢性感染性疾病他們的炎性標示要比那些沒有得慢性病的人高出3倍
此外研究人員還發現年齡的增加貧困的生活條件以及吸煙喝酒等惡習會增加得慢性感染性疾病的可能性
十二在空氣污染環境中生活易動脈硬化
美國科學家最近研究發現：長期在空氣污染的環境中生活能導致動脈硬化空氣中的污染物能夠使動脈壁變厚變硬
在《環境健康透視》的報道中科學家們認為：他們的研究不但為空氣污染與患動脈硬化的關系提供了證據也證明了環境污染能導致其他的心血管疾病
他們對洛杉矶798名健康的年齡大於40歲的有患心血管疾病征兆的成年人進行了研究
研究者們發現：空氣污染越嚴重的地區人們向大腦和脖子輸送血液的動脈壁就越厚在眾多的被研究的對象中生活在空氣污染最嚴重地區的比空氣污染最輕地區的動脈壁要厚8%
