誤區一：我年輕且父母又沒有這病，我不會得中風
很多人覺得，腦中風是老年病，我年輕，祖上又沒有這樣的病，我血壓也不高，生活很注意，每年都體檢，所以我肯定不會中風。其實，全世界每6個人中就有1個人將在此生遭遇卒中，每2秒鐘就有一人發生腦卒中，每6秒鐘就有1人死於卒中，每6秒鐘就有1人因卒中而永久致殘。 在人的一生中，任何年齡都會得卒中，它的發病不分性別和年齡。中國卒中的發病平均年齡是66歲，比美國白人早10年。其中，小於45歲的患者已接近全部患者的1/5。而且，大多數腦卒中患者發病前都毫無征兆，不到1/3的患者有短暫性缺血發作的歷史。 誤區二：頸動脈篩查=腦卒中篩查 經常在門診聽到患者說，頸動脈檢查等於腦卒中篩查，頸動脈有斑塊就會發生腦卒中。 腦卒中篩查是一個綜合過程。在此過程中，腦血管、頸動脈等檢查只是其中一部分，是否發病還要看它具不具有危險因素，一類是行為因素，最大的危險是吸煙，第二個是精神壓力，第三個是運動減少，這是三大危險。疾病因素則包括高血壓、糖尿病、心髒病，當然還包括血脂異常和其他。 誤區三：腦血管檢查正常，就不會患腦血管病 腦血管病中，血管因素只是原因之一。比如，有統計顯示，1/5的腦血管病其實來自心髒，先有房顫，和血管毫無關系。所以腦血管篩查正常，並不意味著你不會患腦血管病。 誤區四：有些食物或動作是防止卒中的靈丹妙藥 經常有人說，他有防病絕招，吃特殊的食物，每天還用犀牛角梳子梳頭，每天運動等。還有人說他每天在公園裡倒走1萬步，預防中風。還有的人每天都吃納豆、卵磷脂、健身茶。這些真的能預防中風嗎？ 對於養生保健來說，有時候規律生活甚至超過科學本身。任何食物，包括我們常說的納豆、卵磷脂等，真正有效的不多，最好的食物還是我們每天吃的這些蔬菜水果。預防中風最有證據的運動就是快走。
誤區五：吃了阿司匹林就不會得卒中
中國的阿司匹林使用量遠遠低於國外，目前普通人是14%，美國是50%。對於已經發生過心髒病的人、45歲以上的女性、有多重危險因素未來發生心血管病風險高的人適用阿司匹林預防。不過，血壓很高不易控制的人、有出血性疾病的人、有腦出血家族史的人使用阿司匹林要謹慎。
相關研究顯示，卒中的防控措施是綜合的，阿司匹林只是預防中的一環。盡管阿司匹林很重要，但你不要忘了遵醫囑服用降壓、調脂、降血糖的藥物，這些也是重要的措施。
誤區六：藥物有毒，保健品更安全
有人說藥物說明書上寫的副作用多，發生副作用的機會也多，西藥治標，中藥治本。而事實是，不良反應發生的頻率和嚴重性與說明書寫的多少沒有關系。預防腦卒中的藥，很多人擔心長期吃對肝髒有損害，其實，這種認識是片面的，因此不要被說明書嚇到了。所以一定不要盲目相信保健品，從而贻誤病情。
誤區七：我病情輕，不用住院治療
很多人得了中風，說自己症狀很輕，不需要住院，在門診輸液就能好，這是錯誤的。其實，即便是小中風，預後也常常不如人意，死亡率和復發率都較高，因此出現小中風一定要重視。
從社會角度來講，短暫的和輕微的中風治療價值更大。小中風治好了就是正常人，不治療的話可能就變成真正的中風了。
誤區八：輸液比吃藥更為有效
在我國北方患者中，秋冬季最突出的現象就是老年人排著隊到醫院輸液，有的還一次輸兩瓶，覺得這樣能降低血液黏稠度，降低腦卒中、心梗風險。實際上，這個觀念是危害很大的。
首先，血黏度化驗本身就缺少科學性，如今在很多大醫院已經被廢棄，拿血黏度作為腦卒中檢測指標缺乏依據。
其次，預防腦卒中是一場“持久戰”，它是動脈粥樣硬化的一種表現，而定期輸液只是突擊行為。LDL-C（低密度脂蛋白膽固醇）在動脈血管內壁慢慢沉積形成動脈粥樣硬化斑塊，使血管變窄、被阻塞住。這些斑塊正是一個個“不定時炸彈”，隨時可能破裂，導致急性腦梗、心梗。
拆除炸彈，需要控制動脈粥樣硬化進程，跟預防腦卒中與控制動脈粥樣硬化進程密不可分，是一個長期過程，輸液的作用並不明顯。
誤區九：活血=疏通血管=防治中風
經常有病人說：“我現在每天吃三七、野生銀杏茶，每天吃活血補品，就活了血了，就可以溶解血栓了。”這也是錯誤的。現在的溶栓藥物品種很少，也都有治療的最佳時間段，溶栓風險會很大，有害無益。迄今為止還沒有口服的溶栓藥物，而且活血藥物不能溶栓，不能疏通血管。
誤區十：我病好了，不用吃藥了
要知道，中風的復發率是很高的，5年復發率是30%，1/3的人因為復發而再住院。做過ESSEN卒中風險評分量表的患者，得分越高的人越要堅持吃藥。還有的人因為腿、腳能動了就不吃藥了，實際上中風後即使肢體康復了，血管也不一定好轉。堵塞可能還存在，應該遵醫囑堅持服藥。
