1、要控制自身體重,防止肥胖的發生。
控制總熱量攝入和防止肥胖。飲食過多則產生的熱量就越多,熱能的攝入應維持正常的生理消耗。降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入,防止肥胖是冠心病的護理措施之一。防止冠心病應注意控制脂肪的攝入量。 2、要注意合理的膳食。 少量多餐,定點用餐,不宜吃的過飽、過多,飽餐後使胃腸道擴張、過多的物質攝入增加機體代謝負荷,可加速心肌的缺血。不吃過油膩和過鹹的食物,減少鹽分的攝入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通暢,防止便秘。 3、對於烈性酒一定要忌飲。 一般烈性酒其酒精濃度較高,酒精不但損害肝髒等器官,還能產生多的熱能,增加心髒消耗氧量,導致心髒負荷過重,加重冠心病,故應禁用。 4、過濃的茶也不應該喝。 茶葉中含有茶鹼,維生素C等,茶鹼能減少腸道對脂肪的吸收,有助於消化,茶葉中還含有不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用,因此適量飲用淡茶,能助消化和利尿。忌喝濃茶,因其含咖啡因較多,可興奮大腦,影響睡眠,對冠心病的護理均不利。概 述 前期收縮又叫早搏。但是早搏又分為生理性的早搏和病理性的早搏。生理性的早搏是正常人都會發生的
毛細血管瘤是血管瘤的一種,較為常見,屬於血管畸形。由擴張和增生的毛細血管網構成,包括草莓狀血管瘤及葡萄酒