預防方法很簡單,只要在得感冒後好好休息。病毒性心肌炎也是心肌炎的一種,它完全是由感冒引起的。而感冒沒有輕重之分,只要是得了感冒就有可能誘發該病,要看的是引發感冒的病毒種類。大家無法判斷自己感染了何種病毒,那麼就要謹記,如果感冒後期或感冒後1個月內出現乏力、易累、頭暈、胸悶甚至氣促、胸痛,就得上醫院的心內科檢查。
警惕頭暈乏力
人的一生得感冒次數可以說是多不勝數,但由感冒引起病毒性心肌炎的幾率不到1%。而十歲左右的小朋友則是該病高發人群,無論什麼年齡段的人得感冒,都有發展成心肌炎的可能性,但是因為10歲左右的小朋友都在上學,功課繁重,抵抗力較弱,又喜歡到處跑,容易感染感冒病毒。
如果感冒後又不注意休息,病毒就很有可能侵犯心髒,一般會有以下症狀:
輕度症狀:感冒後1-3周開始出現乏力、頭暈、胸悶之感,患者總覺得自己很累。
重度症狀:胸痛、氣促、心律失常、心衰、早搏。
臨床中,患者多在感冒後的1-3周出現心肌炎症狀,也有少數患者一感冒就出現心肌損害。有的病毒性心肌炎患者症狀特別輕,不會出現任何不適,注意休息,疾病便自愈了。另外,有的患者在多年後的體檢,甚至屍檢才發現曾得過心肌炎。病毒性心肌炎是可治愈性疾病,患者可以恢復正常,不會復發,不留任何後遺症。關鍵在於認清上述症狀,及早采取處理措施。
治療關鍵是絕對休息
患者需要有充分的休息,大幅減少體力活動,便是病毒性心肌炎的主要治療手段。輕度心肌炎患者根本不用吃藥,只要臥床休息,等症狀完全消失了便可下床,但仍要休息3-4周,其間只能做輕微的日常體力活動。如果是有胸悶、心衰、心髒擴大現象的重度心衰患者,則要對症使用藥物,症狀消失後,休息1年左右,其間同樣只能有輕微的體力活動,避免增加心髒負擔。此外,看書、看電視等腦力勞動雖不用限制,但患者也不宜過度,免得傷神勞累。
而休養期間,學生一定要休學,上班族最好休長病假。因為小朋友自制力差,控制不住會跟同學打鬧,跟著其他小朋友一起參加體育活動,所以建議休學在家;成年患者在恢復期間,也只能從事輕微日常活動,如果要堅持上班就必須保證較低的工作強度,基本無需走動,上下班走路都慢悠悠的,直到醫生判定心肌炎已經痊愈,生活就可以一切如常,不再有任何禁忌。
對於病毒性心肌炎,醫生的判定比較嚴格,只要有病毒性心肌炎的症狀,在1-3周之前曾感冒過,就成為高度懷疑的對象,會要求患者接受治療。很多朋友會覺得,為什麼要那麼嚴謹呢?因為心肌炎好治,預後又相當好,完全無任何後遺症,只要真正治愈了也不會復發,可如果錯過治療,後果極其嚴重。
患者一定要認清該病的表現,如不積極處理,病毒性心肌炎可能會演變為慢性遷延心肌炎,嚴重者發展為心肌病,反復的心衰和心律失常嚴重地影響心髒功能,甚至會在日常生活中休克、猝死。
日常預防很簡單
在上面都有提到過,休息是治療病毒性心肌炎的主要方法,更是預防該病的重要方法。專家提醒患者得了感冒積極治療,多喝水,多多休息。必要時吃點感冒藥,感冒之後沒有很好地休息,繼續去做一些勞累的工作,引發病毒性心肌炎的可能性會增大很多。
此外,即使是健康的朋友也得積極預防感冒。常做體育鍛煉增強體質,避免過度勞累,保證飲食均衡營養。而對體質弱容易感冒的朋友可以在秋季接種流感疫苗,疫苗的保護期是一年。
感冒一月不好或患心肌炎
“病毒性心肌炎”是心肌炎的一種,它完全是由感冒引起的。而且,並不是“重得不得了”的感冒才引發該病。專家提醒,病毒性心肌炎跟感冒輕重無關,而看引發感冒的病毒種類。大家既然無法判斷自己感染了何種病毒,那麼不妨牢牢記住:感冒後期或感冒後1個月內出現乏力、易累、頭暈、胸悶甚至氣促、胸痛,就得上心內科檢查。
警惕:感冒2周後的乏力頭暈
幾乎人人都得過無數次感冒,但由感冒引起病毒性心肌炎的幾率不到1%。“十歲左右的孩子是該病高發人群。”專家介紹說。無論什麼年齡段的人得感冒,都有發展成心肌炎的可能性,但因10歲左右的孩子功課繁重,抵抗力較弱,又喜歡到處跑,因而更容易感染感冒病毒。而感冒了後又不注意休息,病毒便可能侵犯心髒,表現出如下症狀:
輕度症狀:感冒後1~3周開始出現乏力、頭暈、胸悶之感,患者總覺得自己很累。這是臨床最多見的表現症狀。
重度症狀:胸痛、氣促、心律失常、心衰、早搏。
臨床中,患者多在感冒後的1~3周出現心肌炎症狀,也有少數患者一感冒就出現心肌損害。有的病毒性心肌炎患者症狀特別輕,不會出現任何不適,注意休息,疾病便自愈了。病毒性心肌炎是可治愈性疾病,患者可以恢復正常,不會復發,不留任何後遺症。關鍵在於認清上述症狀,及早采取處理措施。
治療:絕對休息就是治療。充分休息,大幅減少體力活動,便是病毒性心肌炎的主要治療手段。