1、血脂異常
血脂是體內脂肪代謝的產物,主要成分是膽固醇和甘油三酯。膽固醇包括“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇和“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇。血脂異常是指總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及甘油三脂升高,以及高密度脂蛋白膽固醇降低,無論哪項異常都伴有冠心病患病率和死亡率的增高。血脂異常是冠心病重要獨立危險因素。 應指出的是,目前不少人對“血脂正常值”存在著認識上的誤區。實際上處於“正常”膽固醇水平的非常多的人或冠心病人已處於冠心病發生、復發或死亡的高危狀態,醫生和病人都應對總膽固醇小於5.7mmol/l的不同情況導致足夠的重視。 2、肥胖 美國流行病學資料表明,肥胖者有增高冠心病發病的趨勢。已有前瞻性資料表明,向心性肥胖者具有較大的發病危險。 肥胖的客觀指標是體重。成人的體重標准用體重指數(bmi)來表示,體重指數=體重(公斤)÷身高(米)2,體重指數≥24為超重,≥28為肥胖。有人提出,國人的體重指數應保持在19~23之間。 國內一項研究結果報告表明,我國人群的腰圍平均值增高,心血管病的主要危險因素如高血壓、血清膽固醇水平、低密度脂蛋白膽固醇以及空腹血糖等都隨之升高。專家建議,預防心血管病從改變體形做起,男性腰圍不超過85厘米,女性腰圍不超過80厘米比較合適。 3、糖尿病