冠心病人睡前在床頭備好水，最好喝3次，臨睡前半小時喝一杯溫開水，以降低血黏度，增加晚間血液流速，溶解血栓等。在深夜醒來時也要主動喝上第二杯溫開水。特別是出汗多或腹瀉的病人，更需要喝水，給機體補足水分，以緩解病情。喝第三杯“安全水”，應該是在清晨起床後做的第一件事。因為清晨最容易發病，有許多冠心病人在起床後2～3小時內發生心絞痛，心肌梗塞和腦血栓。其原因是患者體內水分不足，經過一夜尿洩、皮膚蒸發和口鼻的呼吸均會丟失不少水分。此時及時喝杯溫開水，不但利於改善髒器循環與供血，亦利於胃腸和肺腎代謝，能更好地排洩體內廢物。所以冠心病者夜間喝好這三杯“安全水”的作用不可低估。
冠心病的防治措施要謹遵 冠心病的防治措施一： 心理保持平衡，心理因素在一定程度上是能夠有效地預防冠心病的發生，可能還有很多人不知道，很多疾病的發生往往都是都是心理因素的原因。專家稱，精神壓力對人體有比較大的傷害，這類人患病幾率往往要比其他人要高的多。所以患者一定要保持心胸豁達、心情舒暢。 冠心病的防治措施二： 保證睡眠質量，這也是冠心病的防治措施之一。所以如果想要降低冠心病的發生，首先要保證最起碼的睡眠質量，正確的方法是睡眠時讓頭部高於腳腳部，這樣靜脈血的回流量就會相對減少，從而減輕心髒的負擔。 冠心病的防治措施三： 注意運動鍛煉，每天最好適當進行一些運動鍛煉，這樣不僅增強我們的體質，還能有效地預防一些疾病的發生，包括冠心病。
冠心病的防治措施四：
戒煙戒酒，這個患者也需要做到的。吸煙或是喝酒都對身體有一定的傷害。少量喝酒對人體有益，但是過量喝酒會導致心髒負擔的加重，所以，為了身體的健康，為了減少冠心病疾病的產生，建議大家最好遠離酒和煙。
關於冠心病的防治措施的內容就介紹到這裡了，當然，該病的防治措施還遠遠不止這些，因此，需要患者日常生活中各方面更加地留意和護理。另外，由於疾病與生活習慣脫不了關系，所以日常一定要養成良好的生活習慣，防止疾病災害。
冠心病患者的飲食禁忌
飲食是我們生活的必須，同時飲食還是很多疾病患者輔助治療手段，對於疾病患者而言有很多在飲食上是需要禁忌的，那就冠心病患者而言，飲食上有哪些禁忌呢？這就接下來小編要介紹的冠心病患者的飲食禁忌，趕集來看看吧。
冠心病飲食忌什麼？
（1）忌食肥甘油膩厚味食物：多余的膽固醇、脂肪沉積在血管壁上，可損傷動脈的內皮細胞，日積月累，血管壁可發生內膜增生、變性，血管壁硬化，出現斑塊，引起粥樣改變，血管失去彈性、收縮力，甚至引起血管腔狹小、閉塞，加重冠心病的病情。
（2）忌食含膽固醇高的食物：經常進食這類食物，久之可使血膽固醇升高，誘發和加重冠心病。
（3）忌吸煙：香煙中的有害物質尼古丁，對循環系統有直接的損傷作用，隨著煙霧吸入肺部，大量的一氧化碳，彌散入血液，使血紅蛋白，結合氧的能力下降，從而使心肌發生缺血缺氧，以致產生心絞痛，甚至心肌梗死和猝死。
（4）忌飲酒、濃茶和濃咖啡：茶葉和咖啡中，所含的茶鹼和咖啡因，均可興奮中樞神經，從而使心跳加快、心律失常，冠心病人則易引起心絞痛發作，飲酒也有類似的作用。
