肺心病的患者除了積極進行治療之外，還要注意做好疾病的自我調養。下面小編就給大家介紹一下肺心病的自我調養：
1、預防感冒 肺心病急性發作的主要因素之一是感冒，所以預防感冒就非常重要。肺心病的自我調養應避免受涼，不可過度疲勞。室內可以經常灑食醋或熏蒸消毒，或用金銀花、板藍根等開水沖飲，外用淡蒜滴鼻，早晚可按摩足三裡、迎香和風池穴等，防止感冒。 2、參加鍛煉 不少病人以為得了肺心病以後就不能鍛煉了，怕鍛煉會加重病情，其實，這種顧慮是多余的。肺心病人可以根據自己的體質和病情，肺心病的自我調養可以選擇散步、氣功、太極拳、廣播操等運動量較小的項目，進行適當的鍛煉，增強抗病能力。
3、戒掉煙酒
因為酒精和煙霧都能使肺動脈壓升高，從而加重右心衰竭，加重肺心病病情。此外，煙霧還能使支氣管上皮受損，降低其防御功能，細菌容易乘虛而入，加重呼吸道感染，這也是肺心病的自我調養要注意的。
4、調理飲食
在飲食方面，肺心病的自我調養可以多吃些新鮮的水果、蔬菜；要適當吃些瘦肉、雞蛋，補充足夠的熱量和蛋白質；菜肴中要避免加入刺激性的調味品，以免引起刺激性咳嗽，加重病情。不宜吃得太鹹，因為會加重水腫。
