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冠心病夏季更危險 預防措施要到位

   夏季預防冠心病的重要的,要想預防冠心病就要及時的做到以下幾點注意事項:

    1、夏季天長夜短,保證足夠的睡眠時間很重要,按時作息有助於冠心病患者的預防。     2、當患者出現胸悶、胸痛、心悸等不適時,要立即去就診,可能是冠心病的症狀。     3、切勿隨便停藥、減藥,藥物對於冠心病患者來說需要長期服用。     4、中午是冠心病的高發階段,患者鍛煉應避開這個時間段,傍晚是最佳的鍛煉時間,應選擇在晚上外出鍛煉。     5、冠心病患者夏季不要飲涼水,飲用大量涼水可誘發心絞痛、心肌梗塞的發生。 http://www.jianke.com/xnxgpd/   6、患者要及時補水,綠茶具有很好的防動脈粥樣硬化的效果,補水時刻適當的多喝些綠茶來防止動脈硬化的發生。     7、起床時不要急,現在床上躺個幾分鐘,然後再起床,能有效預防意外情況的發生。     8、冠心病患者夏季每天午睡也能減少冠心病的發病率,這是因為午睡時血壓下降、心率減慢,減低的冠心病的發作。     9、由於冠心病患者容易受到氣溫的變化,天氣悶熱是要減少外出活動的時間,避免受此影響而導致冠心病的發作。
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