糖尿病患者年輕化是一個值得關注的問題。據了解,內地最年輕的糖尿病患者僅6歲。
專家介紹,糖尿病主要有兩種:患者不能自主分泌胰島素的稱為“1型糖尿病”,這部分患者較少;90%以上患者為“2型糖尿病”,是由於人體產生的胰島素相對不足或無法妥善利用所導致。
“以往兒童糖尿病患者多為遺傳性占主導的1型,近年來,2型糖尿病患者已經占到兒童患者10%左右。”專家稱,兒童肥胖和缺少運動是患糖尿病的最大原因,“青壯年工作壓力大,也是久坐人群,應酬多,運動少,越來越多的‘宅男’是糖尿病高發的原因之一。”
專家稱,通過調查發現,廣東省糖尿病患者對自身患病的知曉率僅為63.9%,進行治療的比例僅為58.1%,而患者中血糖得到良好控制的比例僅為26.2%。這“三低”直接導致廣東省糖尿病患者的並發症多發,對糖尿病患者的健康和生命造成了極大的威脅。
專家提醒,控制好血糖對糖尿病患者尤為重要,定期要監測血糖、合理規范用藥。
糖尿病是一種代謝性慢性病。糖尿病患者常伴有視網膜病變造成的失明、心腦血管病、糖尿病腦病、腎衰、陽痿以及可能導致截肢的感染。
糖尿病早期的10大症狀:
1、口腔問題
糖尿病初期症狀還會表現在患者的口腔方面,比如牙齒松動脫落等,牙周炎牙龈炎等等,這些都屬於糖尿病初期症狀的范疇。
2、四肢麻痺
倘若經常出現手退麻痺或者陣痛,那就有可能是屬於糖尿病初期症狀了。另外,還有一些糖尿病患者的初期症狀表現為,夜間小腿抽筋。
3、時常饑餓
饑餓感是糖尿病初期症狀的一大特色,而且這種症狀會一直伴隨糖尿病患者。當一個正常人突然表現出食欲大增,並且喜好吃甜食時,我們就要留意,可能這就是糖尿病初期症狀的表現之一。
4、體重減輕
當你沒有運動,沒有吃減肥藥,什麼都沒做的時候,體重突然減輕。千萬不要欣喜若狂,因為這很可能就是糖尿病初期症狀。因為在糖尿病初期症狀時,血液內的葡萄糖不能被充分利用,從而使得糖尿病初期患者的體重突然減輕。
5、口舌干燥
口渴,是糖尿病初期症狀的典型表現。一般平時不怎麼喝水的人,現在突然間水杯不離手,這時就要當心,有可能就是糖尿病初期症狀的表現了。
6、便秘腹瀉
糖尿病初期症狀有個特點,那就是腹瀉之後便秘,便秘之後又腹瀉,如此循環往復。倘若腹瀉與便秘交替出現,那就要懷疑可能是糖尿病初期症狀,最好能夠及時去醫院進行確診。
7、眼病多發
視力減退,視網膜疾病突發等等,這些都是糖尿病初期症狀的特征。
8、皮膚抵抗力減弱
糖尿病初期症狀的另一個特點,就是糖尿病患者在初期開始,就會出現皮膚抵抗力的減弱。冬天特別容易出現凍瘡,平時皮膚經常發癢,皮膚上出現傷口之後,糖尿病患者也不容易愈合。這些都是糖尿病初期症狀的表現。
9、性功能障礙
糖尿病患者的初期症狀還表現在性功能上,尤其是男性糖尿病患者,會出現陽痿等性功能問題。女性則表現為月經不調等。如果突發性地出現陽痿或者月經不調,我們勢必要引起注意,這可能是糖尿病初期症狀的預警。
10、精神萎靡
和許多其他疾病的初期症狀一樣,糖尿病早期症狀也包括精神萎靡這一項。其症狀表現基本就是,沒有精神作任何事情,經常喊累,總是想睡。有時候糖尿病初期患者連走個路,上個樓都覺得沒力氣。
日常預防糖尿病的方法
定期血糖檢查
有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風險者,30歲以後每三年測一次血糖;一般人群45歲以後每三年測一次血糖。這樣可以早發現、早診斷、早治療,甚至可以防止糖尿病高危人群發展成為糖尿病。
經常運動
保持運動對於1型糖尿病的預防至關重要,每天運動30分鐘,可以選擇散步、慢跑、游泳等,絕對有益。1型糖尿病發生的一個重要特征就是胰島素抵抗,就是身體對胰島素不敏感,無法正常利用,而運動恰好可以改善胰島素的敏感性,可以有效預防2型糖尿病。
控制血壓
通過運動和飲食來實現減肥,特別要關注腹部脂肪,因為腹部減肥能大大提高糖耐量。控制高血壓,這與糖尿病病情發展密切相關。
控制體重
肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發生的危險因素。隨著生活水平的提高,胖孩子越來越多,糖尿病開始“瞄上”青少年,這不得不引起人們的重視。為了有效預防1型糖尿病,首先就要把體重降下來,使體重接近正常。
控制鹽量
多尿是1型糖尿病的症狀之一。多數1型糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓升高,不利於高血壓的防治,故必須限鹽。少吃鹽可以減少患心髒病和中風的可能性。
飲食療法
經常吃高熱量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睐對象。為了預防糖尿病,飲食必須控制,要選擇低熱量、高纖維素飲食,常吃蔬菜水果和粗糧。
心絞痛該如何判斷呢?心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜
肺心病常見而多發 代償期症狀不明顯 肺心病即是肺源性心髒病,我國氣候嚴寒的北