“癌症”現已經成為死亡的代名詞。然而,老齡化問題日益嚴重的當下,比癌症更為常見、更為可怕“動脈粥樣硬化”卻遠被人忽視。“動脈粥樣硬化”是一種全身疾病的總稱,具體地,可以引起多種重要器官的病變。
目前證據表明,動脈粥樣硬化系列疾病的主要危險因素包括高齡(大於40歲)、肥胖(BMI大於28)、吸煙、高血糖、高血壓、高血脂、高同型半胱氨酸等。對於個體而言,同時合並的危險因素越多,發病風險越高,病情越重。
動脈粥樣硬化到底是怎麼形成的?其主要機制是在各種危險因素的共同作用下,在動脈內膜下逐漸形成斑塊,斑塊進一步增大,導致血管腔狹窄、閉塞,最終導致對應的器官因缺血而喪失功能。器官功能越強大,後果也越嚴重。
1、動脈粥樣硬化系列疾病之“心髒”篇!
冠狀動脈是為心髒提供血液的主要動脈。當動脈粥樣硬化發生在冠狀動脈且出現症狀時,即是耳熟能詳的“冠心病”。心絞痛是該病最為典型的症狀。
2、動脈粥樣硬化系列疾病之“大腦”篇!
頸動脈是供應大腦前循環的主要動脈。不穩定頸動脈斑塊可引起缺血性“腦中風”。語言障礙、一過性肢體失靈或眼睛黑朦為提示該病的危險信號。
3、動脈粥樣硬化系列疾病之“小腦”篇!
椎動脈是供應大腦後半及小腦的主要動脈(小腦主要功能為維持機體平衡)。當椎動脈因動脈粥樣硬化斑塊而管腔重度狹窄甚至閉塞時,病人常出現眩暈等症狀。
4、動脈粥樣硬化系列疾病之“最大動脈”篇!
腹主動脈是人體的最大動脈。動脈粥樣硬化可導致其管壁變硬,管壁可局部膨出形成“腹主動脈瘤”,此瘤一旦破裂,病人常常幾分鐘內因失血而喪失生命。
5、動脈粥樣硬化系列疾病之“腎髒”篇!
腎動脈是腎髒的主要血液來源血管。當動脈粥樣硬化發生在腎動脈且導致其管腔狹窄,尤其重度狹窄。不但影響腎髒的排洩功能,還可引起頑固性“高血壓”。
6、動脈粥樣硬化系列疾病之“小腸”篇!
腸系膜上動脈是小腸的主要供血血管。當其因斑塊導致管腔狹窄、進而影響腸道供血,即形成所謂的“缺血性腸病”。病人往往表現為腹痛,進食後腹痛更加明顯。
7、動脈粥樣硬化系列疾病之“上肢”篇!
鎖骨下動脈是為上肢提供血液的動脈。當其管腔因動脈硬化斑塊而狹窄或閉塞時,病人可表現為頭暈,即所謂的“盜血綜合征”,還可表現為上肢酸脹乏力。
8、動脈粥樣硬化系列疾病之“臀部”篇!
髂動脈是供應下肢及盆腔器官的主要動脈。當髂動脈因動脈硬化斑塊而管腔狹窄時,除引起遠端下肢動脈缺血外,還可導致盆腔髒器缺血。其中影響較大的是“性功能障礙”。
9、動脈粥樣硬化系列疾病之“下肢”篇!
股動脈及腘動脈是下肢的主要供血動脈。當動脈粥樣硬化引起該動脈狹窄且出現下肢疼痛時,即常見“下肢動脈硬化閉塞症”。間歇性跛行是該病最為典型的症狀。
10、傳統觀點認為,動脈粥樣硬化是一種全身性、老年性疾病。
從生物進化角度講,它是機體衰老的自然屬性。隨經濟社會發展及人們生活方式改變,此病呈現出明顯的年輕化趨勢。積極預防、控制危險因素,乃最佳處方。
1、食物不宜過精 過於精細的食物不利於大便的形成,宜葷素搭配、粗糧細糧搭配,適當選用多纖維食物,有利於保持大便暢通。
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