心髒術後保養很重要，可降低20%死亡率。車有了毛病，修理很重要，修理後的保養更重要，否則毛病可能越來越大。人的身體也是這樣，但大多數人卻不懂得保養心髒，出了問題只知道‘大修’，卻不知道養。目前的心髒治療模式是看重“大修”，不看重保養。
病人得了心髒病，到醫院請醫生做手術、放支架放導管，心髒血管狹窄、結構異常的問題是解決了，但是如果病人錯誤的生活方式沒有改變，他還是有再患心髒病的風險，而且再次發作的心髒病可能比之前還要嚴重得多。
心髒有了問題後的保養，我們叫做心血管康復。心髒康復包括多方面的內容：生活方式改變(包括戒煙限酒、飲食營養、體重管理、睡眠管理和運動指導);合理使用藥物和個體化調整藥物劑量;生活質量評估和職業康復等內容。
如果你患有心肌梗死、急性冠狀動脈綜合征，做過經皮冠狀動脈介入治療、冠狀動脈旁路移植術，目前有慢性心力衰竭和外周動脈疾病(比如間歇性跛行)，就要到醫院做心髒康復了。
根據《2011年中國心血管病報告》，2011年我國的心髒介入手術有33萬多例，但心髒康復體系基本空白，同一家醫院的心髒介入病人，有康復的心髒治療和沒有康復的心髒治療比較，死亡率降低20%，再次住院率降低30%。
約90%的國家有自己本國的心髒康復指南，部分國家采用歐洲或美國的心髒康復指南，我們國家在這個方面處於摸索階段，希望各地的醫療機構都認識到心髒康復的重要性，病人也要把心髒保養當件大事來做。
心髒術後保養更重要
堅持服藥：
冠狀動脈梗塞段血管內放置了支架，局部血液循環得到了暫時的改善，但支架放置在血管腔內會使血管壁更不光滑，其他段落還處於脂質斑塊不全梗塞狀態，更易發生梗塞。故放置支架後的一年內(或更長時間內)要堅持服用抗凝、溶栓、降脂、降壓藥物。
定期體檢：
放置支架後，最長6個月內，要做一次血液大生化等檢查，檢測血脂、血黏稠度、血壓、血糖是否高於正常指標范圍，如超標應積極采取措施。
合理膳食：
一日三餐要合理搭配，粗細結合，控制好主食量，特別要多吃有抗氧化清除自由基作用的蔬菜和水果，如菠菜、白菜、芹菜、黑木耳、香菇、橘子、猕猴桃、菠蘿、番茄、草莓、藍莓、山楂、大棗等;多吃豆制品、脫脂乳制品，植物油每日控制在25毫升，每日分次飲水要超過2500毫升，食鹽每日限在5克內，可食雞鴨鵝魚肉;禁食肥肉、動物內髒、蛋黃、松花蛋、鱿魚、魚子、蟹黃、奶油等高膽固醇食物。
精神愉快：
日常生活中要保持精神愉快，多與家人、外人溝通，多交朋友，多做一些自己喜歡的事情，參加各種文藝活動;不要大喜、大怒、大悲。
適當運動：
“生命在於科學運動”。手術後可在室內走動，感覺沒有不適，可到室外散步，每日3次，每次5分鐘，逐漸增加散步時間和距離，以能耐受為度。如果岀現胸悶、胸痛，應立即停止，待症狀消失後再起步。
心髒病專家提示：
心髒病的危害是不可小觑的，日常生活中一定要注意心髒疾病的預防，尤其是中老年人，如果患者這類疾病，除了要及時治療外，還要做好日常的生活保健。
