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冠心病家庭護理十大准則!

  冠心病家庭護理十大准則有哪些?冠心病大家都知道飲食和不良生活是導致該病發作的主要原因,專家提示,冠心病預防是首要關鍵的,下面來看看冠心病家庭護理應該做到哪些。

冠心病家庭護理十大准則!

  一、預防重於治療:如高血壓、高血脂症、糖尿病等應及早治療。

  二、調整環境,學習放松心情,維持愉快平穩的心情。

  三、養成每日運動的習慣,每次運動約20~60分為宜,可漸進增加。避免閉氣用力活動,如舉重、拔河、推重物等。運動時如有任何不舒服應立即休息(必要時先服藥)。

  四、均衡的飲食習慣及適當的熱量控制(勿暴飲暴食):采低鹽、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主。

  五、維持正常的排洩習慣,避免便秘(避免閉氣用力解便)

  六、維持理想體重,理想體重算法:男:(身高-80)xO。7±10%女:(身高-70)x0。6±10%

  七、禁煙並拒抽二手煙。

  八、含酒精、咖啡因等刺激性飲料,匆過量飲用。

  九、請隨身攜帶硝化甘油藥片及小卡片(注明:緊急聯絡人、姓名、電話、疾病),胸悶、胸痛時立即舌下含服藥片,當服藥無效或發病時勿驚慌,應安靜休息,爭取時間送醫救治。

  十、定期返院復查,並按時正確服用藥物。

冠心病家庭護理十大准則!

  有心絞痛等冠心病早期症狀的患者,應及時到醫院就診,明確診斷,一旦確診冠心病,就要堅持長期正規的治療。在生活方式改變的同時,控制危險因素,包括高血壓、脂代謝異常和高血糖,由醫生根據患者情況和危險度,分層、合理選用藥物進行治療。

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