冠心病是心髒病的一種，脂質代謝不正常導致動脈粥樣硬化病變，從而導致管腔狹窄，心肌缺血，出現心絞痛，預防冠心病的發生要養成良好的生活習慣。
1 飲食上，以清淡為主，食物中脂肪、糖類的量要減少，多吃水果蔬菜，少食多餐。控制總熱量，還要低膽固醇飲食，植物油代替動物油為好。
2戒煙控制飲酒量，不喝烈性酒，吸煙的危害人人皆知，會導致一些疾病如心肌梗塞、腦中風等發生。
3平時要注意鍛煉身體，促進血液循環，也可以防治心血管疾病。避免過度勞累，工作壓力不宜過大，保持愉悅的心情。
