冠心病患者怎平安過冬

    要注意調節飲食。每日進食總量最好不超過300克，並按早、午、晚三餐1:3 :2分配。要堅持“三低”即低脂肪、低膽固醇、低鹽－－每天應控制食鹽在5-6 克。冠心病患者最好喝鮮奶，常吃些豆制品，雞蛋一天能吃上一個，確保蛋白質 的攝入量。少吃含脂類的花生，多吃些蔬菜和水果，每日果菜與糧食保持在2:1 為宜。 

    其次，要合理休息，勞逸結合。不要吸煙，保持情緒穩定。 
　　
　　另外，要定時去醫院檢查，最好能固定一家醫院檢查，監測病情和處理；要按照醫囑堅持系統服藥；提高對飯後不適、疲倦等不典型症狀的警惕，這些往往是冠心病加重的征兆。