冠心病的患者有很多,很多人都因為疾病失去了寶貴的生命,所以大家不能忽視疾病的危害性。多注意自己的生活細節,才能夠有效的治療冠心病。那麼,冠心病的飲食護理措施有哪些?
1、蛋白質的質和量應適宜。冠心病的飲食護理應適當增加植物蛋白,尤其是大豆蛋白質占總熱能的12%左右,其中優質蛋白占40%一50%,優質蛋白中,動物性蛋白和豆類蛋白各占一半。
2、采用復合碳水化合物,控制單糖和雙糖的攝入量。冠心病的飲食護理應將脂肪熱量占總熱量的比例相應減少,以便增加復合碳水化合物來應以米、面、雜糧等食物為主,盡量少吃純糖食物及其制品。
3、冠心病的飲食護理多吃蔬菜、水果。因蔬菜、水果是維生素、鈣、鉀、纖維素和膠的主要來源。食物纖維和果膠難降低人體對膽固醇的吸收。
4、少量多餐。冠心病的飲食護理避免吃得過多、過飽,不吃過油膩和過鹹的食物,每日食鹽攝入應控制在3-5克。
5、應控制總熱量。維持熱能平衡,防止肥胖,使體重達到並維持在理想范圍內。肥胖者合並冠心病較正常體重者多。因此,控制體重是防止冠心病的重要環節之一。
近年來,發生冠心病的人是逐年增多,使之成為國人“耳熟能詳”的一種疾病。據統計,我國男性冠心病發病率較以往增加26.1%,女性增加19%,預計到 2020年,冠心病死亡人數占全球死亡人數的百分比將提高50%,高達2500萬人/年。做心髒介入手術的醫生經常晚上九十點鐘才能下班。夜班大夫和急診大夫在午夜的時候還會繼續做,冠心病人之多可見一斑了。
藥物不當造成的後果是非常可怕的,往往會帶給冠心病患者諸多不利影響。冠心病的病因目前沒有明確,因而暫時沒有根治的手段,但通過規范、規律的服藥,可以有效控制其臨床症狀、改善生活質量、延長壽命。對所有冠心病患者而言,切忌隨意服藥,這樣不僅不利於病情的改善,常常導致心肌梗死等致命性心血管事件的發生,令家人悲痛欲絕。
冠心病的發生往往與人們的生活習慣是不無關系的。除了遺傳等自身不可控元素外,冠心病的其他原因都是可以預防的,而且這才是遠離冠心病的根本。戒煙、減肥,多參加體力活動和鍛煉,平衡膳食,少吃高脂肪高熱量的食物,降低血壓,控制血脂。冠心病並不是一蹴而就的,它所帶來的災難也不是短時間內發生的。在這些威脅生命健康的事件發生以前,有一個漫長的積累過程。所以,這一切都是可防可控的。冠心病並不是一蹴而就的,它所帶來的災難也不是短時間內發生的。在這些威脅生命健康的事件發生以前,有一個漫長的積累過程。所以,這一切都是可防可控的。
飲食對於疾病的治療有關鍵的作用,如果大家能夠積極的進行治療,冠心病也是能夠治愈的。冠心病的發病一般是比較突然的,患者一定要及早的進行治療,不要錯過了最佳的治療時間。
概 述 心髒病可能會一起你腿部的疼痛問題,這是因為心髒鏈接著人體全身重要的血管和組織,大腿部位有人
心律失常是心髒疾病中的常見病和多發病,包括房性心動過速、房室結折返性心動過速、房室折返性心動過速、心房撲