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冠心病患者有利的飲食保健食物

導致冠心病的因素很多,比如血膽固醇過高,高血壓,吸煙等等都是引發冠心病的危險因素之一。對於已經患病的患者來說,就醫治療則是最好的選擇,除此之外飲食療法也能起到一定的效果,配合就醫治療則能事半功倍。那麼,哪些食物能有治療冠心病的功效呢?

一、蔬菜和水果

大蒜和洋蔥對冠心病很有益處,大蒜及其有效成分,對高脂血症有預防作用,吃洋蔥和大蒜都可以使血清膽固醇減少,全血凝集時間明顯延長。而且洋蔥和大蒜可以防止α-脂蛋白下降。A-脂蛋白是一種運載膽固醇的蛋白質,它把動脈內壁的膽固醇帶走,送到肝髒裡加工處理,α-脂蛋白就像清潔工一樣,把血管內壁的膽固醇及時清掃掉。

二、豆類

研究發現,大豆含有豆固醇,豆固醇與谷固醇一樣,都是植物固醇。攝入植物固醇以後,人體不公不能吸收它,而且還能抑制腸腔中的膽固醇水解,從而減少了膽固醇的濃度。

三、玉米

玉米富含維生素E、維生素A。玉米胚搾出的玉米油(油食品),含有大量不飽和脂肪酸,它能清除人體內多余的膽固醇,並具有預防動脈硬化的作用。所以,食用一些玉米油是很有益處的。

四、麥芽

麥芽含有豐富的蛋白質,其來源豐富,價格便宜。對於心髒病患者的康復來說,麥芽的蛋白質(蛋白質食品)優於其它德智體動 物蛋白。麥芽內含有的甲種生育酚,是維生素(維生素食品)E的組成成分,它能降低血液的粘稠度,進而阻抑動脈粥樣硬化的形成。

對於健康的人來說,多吃以上食物可以起到預防冠心病的作用。對於已經患病的患者來說也能起到輔助治療的功效。因此,多吃一些對冠心病有益處的食物,對患者的康復是極具有益處的。
 

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