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冠心病的患者應該注意日常飲食

    冠心病就是比較明顯的一個疾病的,所以我們在治療冠心病的時候我們也要注意飲食方面的調養和禁忌,這樣我們才能有效的保證我們的健康,那麼冠心病在飲食方面要注意哪些問題呢?我們來看看下面的介紹。

    首先,應該禁食高脂肪、油膩、厚味的食物。冠心病患者的飲食應該堅持“三低二高一優”的原則,即低鹽、低脂、低膽固醇,高維生素、高纖維素,優質蛋白。

    其次,患有冠心病應該多食動物的內髒、腦子、脊髓及蛋黃、魚子和多種貝殼類等高膽固醇食物,以及高脂肪飲食都會加重冠狀動脈粥樣硬化。此外,血脂升高,會使血液粘稠而導致血液運行緩慢,容易加重心肌缺血缺氧,誘發心絞痛。

    再來,冠心病患者應戒煙限酒。因為香煙中的有害物質對循環系統有直接損害作用,可導致人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常,所以冠心病患者應嚴格戒煙限酒。

    最後,暴飲暴食及大量飲用興奮性飲料對健康也很不利。暴飲暴食會使消化道的血運加強,導致心肌供血供氧量相對不足,並會使胃腸道壓力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流動緩慢,引起心肌缺血缺氧。

    另外,西瓜是我們日常生活中極為常見的水果之一,相信大家都知道它具有非常有效的防暑降溫以及利尿的作用,但是幾乎很少有人知道它也是預防腦血管硬化的功臣。這是由於在西瓜中含有大量的營養物質,比如像va、b、c和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、蘋果酸、番茄色素、磷酸等,這些營養都對高血壓具有很好的降低作用。只要血壓降下去了,血管就不會受到不良因素的危險,從而可以盡可能的逐漸恢復正常功能。而且西瓜對膽固醇以及血脂都具有很好的下降作用,因而更好的保護血管健康。

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